🥣 Ghidul iaurt.ro

Tipuri de Iaurt

De la iaurtul natural si grecesc pana la variantele de baut si alternativele vegetale, descopera principalele tipuri de iaurt, diferentele dintre ele si cum le poti folosi.

Cum alegi?

Alege iaurtul dupa momentul zilei.

Textura, gustul si modul in care il vei folosi conteaza.

  • Pentru mic dejun
    Iaurt grecesc + fructe + granola.
  • Pentru sosuri
    Iaurt natural sau grecesc.
  • Pentru gustari
    Iaurt de baut sau iaurt cu fructe.
  • Pentru alternative vegetale
    Alege baza potrivita pentru reteta ta.
Pe scurt

Ce conteaza pe eticheta?

Compara ingredientele, zaharurile, grasimile, proteinele si culturile folosite.

Ingrediente

O lista simpla si clara te ajuta sa intelegi produsul.

Zaharuri

Verifica diferenta dintre zaharurile naturale si cele adaugate.

Textura

Alege intre cremos, dens, fluid sau vegetal.